L'Analyse Transactionnelle est une théorie, une pratique
et des outils permettant d'analyser la personnalité et les
modes de communication des personnes. Elle a été mise au
point et développée par le psychiatre et psychanalyste
américain Éric Berne dans les années 60.
Le principe de base de l'Analyse Transactionnelle est qu'il
existe en chacun de nous 3 états différents (les "états du
moi" : parent, adulte et enfant) qui peuvent simultanément
nous faire agir.
Formationagree.com
vous invite à
découvrir une formation à l’Analyse Transactionnelle afin
de vous apprendre à établir une
communication d’égal à
égal, c’est-à-dire entre personnes
étant dans un même “état du moi”. Vous éviterez ainsi les
communications biaisées, où les interlocuteurs n’ont pas
réellement conscience des motivations profondes qui guident
leurs propos. En effet, selon
l’Analyse
Transactionnelle,
de nombreux
mensonges et manipulations se glissent dans les rapports
humains et sont à l’origine de bien des troubles. Les
connaître, c’est alors un moyen de s’en prémunir !
OBJECTIFS
DE LA FORMATION ANALYSE TRANSACTIONNELLE
A l’issue de cette formation, chaque participant pourra :
-
Situer l’état du moi qu’il utilise dans une communication
- Identifier l’état du moi qu’utilise son interlocuteur
- repérer les signes de reconnaissance pour faciliter le
contact
- Se mettre dans un état d’esprit POSITIF
- Repérer les jeux qui faussent la communication
- choisir objectivement sa ligne de conduite
- Mettre son scénario de vie en adéquation avec ses
motivations profondes.
L’analyse
transactionnelle enrichira votre catalogue
de comportements,
pour vous permettre de faire face à des situations
complexes.
Programme
d’acquisition de compétences
Au
cours de cette formation,
chaque participant apprendra à :
- Définir les états du moi : moi
Parent, moi Adulte et moi Enfant
- Décrire les comportements pour
se reconnaître et reconnaître l’état du moi.
- Repérer les stigmates de
reconnaissance
- Savoir donner et recevoir des
signes de reconnaissance.
- Les
transactions: parallèles, croisées, cachées et les
règles de
communication
- Les 4 positions
de vie: la
représentation de soi et des autres
- Comment sortir d’un jeu, ou
l’arrêter
- reconnaître les 5 messages
négatifs, l’impact sur notre personnalité
et
dans nos attentes vis-à-vis des autres,
- Utiliser les antidotes aux
messages négatifs
- Analyser le scénario de vie:
processus de formation et changement du scénario
- Utiliser la grille du temps
dans ses rapports avec les autres.
Vous sortirez ainsi plus facilement de «
jeux
pervers »
dans lesquels vous pouvez parfois vous sentir enfermé, dans
votre vie personnelle ou professionnelle.
